Segundo reportagem do portal Daily Mail, não usar maquiagem durante dois dias na semana, consecutivos ou não, deixa a pele mais jovem e saudável em menos de um mês. A prática segue a mesma lógica da dieta 5:2, que limita o consumo de alimentos a 500 calorias duas vezes por semana e permite comer o que quiser nos outros dias.
E NA PELE, FUNCIONA?
A dermatologista Michele Haikal concorda com o detox, ou destoxificação, como ela prefere chamar. "Destoxificar a pele faz alterações estruturais até no DNA das células", o que permite que as células saudáveis da pele se regenerem, deixando a tez mais jovem e reduzindo o risco da formação de linhas finas.
DETOX, POR QUÊ?
O problema de usar maquiagem todos os dias está nas toxinas que os produtos convencionais têm em sua formulação, como parabenos e alumínio, que podem acumular nos poros e nas camadas mais externas da pele, danificando a elastina e o colágeno, o que acelera o processo de envelhecimento.
ALTERNATIVA
Não consegue se imaginar sem maquiagem? Tudo bem. Segundo a doutora, a maquiagem orgânica, feita com matérias primas naturais, serve de alternativa e até faz bem para a pele. "Elas são livres de parabenos, alumínios, chumbo e outras substâncias tóxicas, que são encontradas em maquiagens convencionais", explica.
Isso não significa que precise aposentar todo o nécessaire de produtos que você já ama. "Deixe os produtos não orgânicos para as ocasiões especiais. Isso resulta em uma aparência mais jovem e também em uma saúde melhor, com o organismo desintoxicado", explica.
ALERTA
Segundo a doutora, não são só as maquiagens que têm intoxicantes. Vários outros produtos de rotina diária, assim como o desodorante também têm: "O desodorante, por exemplo, intoxica o organismo pelo metal alumínio e existem alternativas de excelentes produtos orgânicos para serem usados no lugar destes convencionais."
PARA AJUDAR NO DETOX
"O ideal é também ingerir aminoácidos e vitaminas (como Complexo B, Vitaminas E, D e C e glutamina, por exemplo) que ajudam no processo de detox, já que alguns produtos impregnam por meses no organismo, exigindo um detox completo."
DEMAQUILANTE
Assim como evitar o uso excessivo de maquiagem pode ajudar a sua pele, remover direito os produtos e cuidar da cutis também é fundamental para a saúde dela: "Passe o demaquilante, lave o rosto com um sabonete líquido de pH ideal para a pele (ou ácido ou neutro, mas nunca básico, que são a maioria dos sabonetes em barra), e depois use seu creme noturno."
Fonte: http://chic.uol.com.br/
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